Le cours de yoga parent-enfant est conçu pour initier les jeunes enfants de 4 à 8 ans et de 9 à 13 ans au yoga de manière ludique et créative.
Parents et enfants, venez explorer le yoga à travers le jeu, des postures complices, un bricolage à quatre mains et une douce relaxation. Un moment d’amour, de connexion et de bien-être à partager en famille.
Chaque séance est d’une durée de 45 minutes et ne nécessite pas d’expérience préalable en yoga.
Les enfants restent sous la supervision du parent.
À noter que les groupes d’âge et les heures de chacune des séances sont divisés ainsi :
- 4 à 8 ans : 9 h 45 à 10 h 30
- 9 à 13 ans : 10 h 45 à 11 h 30
L’inscription doit se faire, obligatoirement, sous le nom du parent. Il est possible pour un parent de venir accompagner de deux enfants, mais pas l’inverse.
Quelques tapis sont disponibles, nous vous invitons toutefois à apporter le vôtre.
Renseignements sur l'activité
QUAND :
14 février 2026
Séance pour les 4 à 8 ans : 9 h 45 à 10 h 30
Séance pour les 9 à 13 ans : 10 h 45 à 11 h 30
OÙ : Agora du pavillon d’accueil de l’Assemblée nationale du Québec
DURÉE : 45 minutes
COÛT : Gratuit
RÉSERVATION : Obligatoire
NOTE : Le parlement étant un site patrimonial national très couru, il peut y avoir à l’occasion des files d’attente. Pour une expérience optimale, nous vous recommandons de planifier du temps en conséquence. Notez que chaque personne qui désire entrer doit passer un contrôle de sécurité (de type aéroport) et présenter une pièce d’identité avec photo pour franchir les portes. L’Assemblée nationale du Québec est accessible aux personnes à mobilité réduite.